סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 11.5
קלוריות: 296
פחממות: 63.87
שומנים: 0.99
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פטריות שיטקי, מיובשות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
11.5 גרם |
|
| קלוריות |
296 קק"ל |
|
| פחממות |
63.87 גרם |
|
| חלבונים |
9.58 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.99 גרם |
|
| שומן רווי |
0.22 גרם |
|
| סוכרים |
2.21 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
9.5 |
|
| סידן |
11 |
|
| ברזל |
1.72 |
|
| מגנזיום |
132 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
294 |
|
| אשלגן |
1534 |
|
| נתרן |
13 |
|
| אבץ |
7.66 |
|
| נחושת |
5.16 |
|
|
תגיות:
פטריות,
שיטקי,
ות,
