סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 14.36
קלוריות: 291
פחממות: 50.7
שומנים: 1.49
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פטריות שמפיניון מיובשות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
14.36 גרם |
|
| קלוריות |
291 קק"ל |
|
| פחממות |
50.7 גרם |
|
| חלבונים |
18.6 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.49 גרם |
|
| שומן רווי |
0.34 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
13.85 |
|
| סידן |
10.4 |
|
| ברזל |
1.63 |
|
| מגנזיום |
124.85 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
278.07 |
|
| אשלגן |
1450.88 |
|
| נתרן |
43.96 |
|
| אבץ |
7.24 |
|
| נחושת |
4.89 |
|
|
תגיות:
פטריות,
שמפיניון,
ות,
