קלוריות בקציצות דג נסיכת הנילוס מבושלות ברוטב עגבניות ושמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 97.34    פחממות: 3.08    חלבונים: 11.69    שומנים: 3.85

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות דג נסיכת הנילוס מבושלות ברוטב עגבניות ושמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 97.34 קק"ל

פחממות 3.08 גרם

חלבונים 11.69 גרם

סיבים תזונתיים 0.77 גרם

שומן כולל 3.85 גרם

  שומן רווי 0.67 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 79.6

סידן 55.36

ברזל 0.7

מגנזיום 19.9

כולסטרול 49.42

זרחן 121.02

אשלגן 239.93

נתרן 265.98

אבץ 0.39

נחושת 0.05


קלוריות בקציצות דג נסיכת הנילוס ברוטב עגבניות - גלו כמה קלוריות יש בקציצות דג נסיכת הנילוס ברוטב עגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות דג נסיכת הנילוס מבושלות ברוטב עגבניות ושמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות דג נסיכת הנילוס ברוטב עגבניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, דג, נסיכת, הנילוס, ברוטב, עגבניות,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 61.75    קבוצה בי: 2.34    ויטמין סי: 26.2

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות דג נסיכת הנילוס ברוטב עגבניות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 17.54 מ"ג

ויטמין A RE 44.21 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 1.41 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0.57 מ"ג

ויטמין C 26.2 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.33 מ"ג

חומצה פולית 15.83 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה