קלוריות בדג קרפיון מטוגן בשמן סויה, בבלילה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 283.01    פחממות: 9.81    חלבונים: 21.19    שומנים: 16.97

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג קרפיון מטוגן בשמן סויה, בבלילה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 283.01 קק"ל

פחממות 9.81 גרם

חלבונים 21.19 גרם

סיבים תזונתיים 0.5 גרם

שומן כולל 16.97 גרם

  שומן רווי 2.88 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 50.53

סידן 52.09

ברזל 1.63

מגנזיום 34.93

כולסטרול 103.05

זרחן 466.32

אשלגן 379.27

נתרן 359.07

אבץ 1.75

נחושת 0.09


קלוריות בדג קרפיון מטוגן בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג קרפיון מטוגן בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג קרפיון מטוגן בשמן סויה, בבלילה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג קרפיון מטוגן בשמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, קרפיון, מטוגן, בשמן, סויה, בבלילה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 42.8    קבוצה בי: 3.42    ויטמין סי: 1.68

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג קרפיון מטוגן בשמן סויה בבלילה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 25.28 מ"ג

ויטמין A RE 17.52 מ"ג

ויטמין B1 0.13 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 1.54 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 1.47 מ"ג

ויטמין C 1.68 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.69 מ"ג

חומצה פולית 22.88 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה