קלוריות בדג קרפיון, קציצות דג עם ביצי דגים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 156.94    פחממות: 7.26    חלבונים: 15.03    שומנים: 6.91

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג קרפיון, קציצות דג עם ביצי דגים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 156.94 קק"ל

פחממות 7.26 גרם

חלבונים 15.03 גרם

סיבים תזונתיים 0.7 גרם

שומן כולל 6.91 גרם

  שומן רווי 1.54 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 69.1

סידן 42.93

ברזל 1.24

מגנזיום 26.43

כולסטרול 84.48

זרחן 329.55

אשלגן 323.87

נתרן 338.13

אבץ 1.33

נחושת 0.07


קלוריות בדג קרפיון - גלו כמה קלוריות יש בדג קרפיון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג קרפיון, קציצות דג עם ביצי דגים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג קרפיון

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, קרפיון, קציצות, דג, עם, ביצי, דגים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 143.93    קבוצה בי: 3.26    ויטמין סי: 2.56

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג קרפיון קציצות דג עם ביצי דגים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 16.82 מ"ג

ויטמין A RE 127.11 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 1.66 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 1.21 מ"ג

ויטמין C 2.56 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.77 מ"ג

חומצה פולית 24.67 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה