סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 93
פחממות: 0
חלבונים: 19
שומנים: 2
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג מרלוזה, פילה קפוא, תנובה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
93 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
19 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2 גרם |
|
| שומן רווי |
1 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
78 |
|
| סידן |
34.09 |
|
| ברזל |
1.08 |
|
| מגנזיום |
40.29 |
|
| כולסטרול |
33 |
|
| זרחן |
194.21 |
|
| אשלגן |
321.28 |
|
| נתרן |
74 |
|
| אבץ |
0.38 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בדג מרלוזה - גלו כמה קלוריות יש בדג מרלוזה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג מרלוזה, פילה קפוא, תנובה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג מרלוזה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
מרלוזה,
פילה,
קפוא,
