סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 108
פחממות: 15.2
חלבונים: 5.1
שומנים: 3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של יוגורט 3% שומן, 2 תאים, שטראוס
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
108 קק"ל |
|
| פחממות |
15.2 גרם |
|
| חלבונים |
5.1 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3 גרם |
|
| שומן רווי |
1.14 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.7 |
|
| סידן |
130 |
|
| ברזל |
0.06 |
|
| מגנזיום |
13.95 |
|
| כולסטרול |
9 |
|
| זרחן |
114.39 |
|
| אשלגן |
186.35 |
|
| נתרן |
24 |
|
| אבץ |
0.71 |
|
| נחושת |
0.01 |
קלוריות ביוגורט 3% - גלו כמה קלוריות יש ביוגורט 3% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר יוגורט 3% שומן, 2 תאים, שטראוס
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם יוגורט 3%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
יוגורט,
3%,
2,
תאים,
שטראוס,
