סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 228.39
פחממות: 6.15
חלבונים: 20.56
שומנים: 13.36
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג בקלה מטוגן בשמן סויה, בציפוי קמח ביצה ושומשום
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
228.39 קק"ל |
|
| פחממות |
6.15 גרם |
|
| חלבונים |
20.56 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.87 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
13.36 גרם |
|
| שומן רווי |
2.3 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
58.07 |
|
| סידן |
44.6 |
|
| ברזל |
1.62 |
|
| מגנזיום |
56.65 |
|
| כולסטרול |
83.09 |
|
| זרחן |
247.26 |
|
| אשלגן |
354.89 |
|
| נתרן |
367.88 |
|
| אבץ |
0.93 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בדג בקלה מטוגן בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג בקלה מטוגן בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בקלה מטוגן בשמן סויה, בציפוי קמח ביצה ושומשום
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בקלה מטוגן בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
בקלה,
מטוגן,
בשמן,
סויה,
בציפוי,
קמח,
ביצה,
ושומשום,
