קלוריות בדג בקלה, זהבון, אלסקה, מרלוזה, מעושן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 116    פחממות: 0    חלבונים: 25.23    שומנים: 0.96

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג בקלה, זהבון, אלסקה, מרלוזה, מעושן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 116 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 25.23 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 0.96 גרם

  שומן רווי 0.17 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 71.48

סידן 49

ברזל 1.4

מגנזיום 54

כולסטרול 77

זרחן 251

אשלגן 415

נתרן 763

אבץ 0.5

נחושת 0.04


קלוריות בדג בקלה - גלו כמה קלוריות יש בדג בקלה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בקלה, זהבון, אלסקה, מרלוזה, מעושן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בקלה

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, בקלה, זהבון, אלסקה, מרלוזה, מעושן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 22    קבוצה בי: 7.17    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג בקלה זהבון אלסקה מרלוזה מעושן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 22 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 5.07 מ"ג

ויטמין B6 0.4 מ"ג

ויטמין B12 1.6 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.55 מ"ג

חומצה פולית 15 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה