סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 199
פחממות: 1
חלבונים: 15
שומנים: 15
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג הרינג מלוח, מטיאס בשמן, מן, פיקניק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
199 קק"ל |
|
| פחממות |
1 גרם |
|
| חלבונים |
15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
15 גרם |
|
| שומן רווי |
1.98 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
68 |
|
| סידן |
48.88 |
|
| ברזל |
0.77 |
|
| מגנזיום |
5.08 |
|
| כולסטרול |
10.83 |
|
| זרחן |
56.5 |
|
| אשלגן |
43.8 |
|
| נתרן |
529.53 |
|
| אבץ |
0.34 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בדג הרינג מלוח - גלו כמה קלוריות יש בדג הרינג מלוח ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג הרינג מלוח, מטיאס בשמן, מן, פיקניק
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג הרינג מלוח
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
הרינג,
מלוח,
מטיאס,
בשמן,
מן,
פיקניק,
