קלוריות בדג הרינג כבוש/ עם בצל, תנובה, מילוז

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 209    פחממות: 0    חלבונים: 14    שומנים: 17

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג הרינג כבוש/ עם בצל, תנובה, מילוז

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 209 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 14 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 17 גרם

  שומן רווי 5 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 68

סידן 43.13

ברזל 0.68

מגנזיום 4.48

כולסטרול 37

זרחן 49.85

אשלגן 38.65

נתרן 818

אבץ 0.3

נחושת 0.06


קלוריות בדג הרינג כבוש/ עם בצל - גלו כמה קלוריות יש בדג הרינג כבוש/ עם בצל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג הרינג כבוש/ עם בצל, תנובה, מילוז



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג הרינג כבוש/ עם בצל

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, הרינג, כבוש/, עם, בצל, מילוז,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1055.89    קבוצה בי: 4.43    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג הרינג כבוש/ עם בצל מילוז

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 812.22 מ"ג

ויטמין A RE 243.67 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.08 מ"ג

ויטמין B3 1.85 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 2.39 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D 642.22 מ"ג

ויטמין E 1.62 מ"ג

חומצה פולית 1.12 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה