סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 175
פחממות: 0
חלבונים: 26.42
שומנים: 6.84
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג פורל, מבושל במים או באדים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
175 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
26.42 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.84 גרם |
|
| שומן רווי |
1.97 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.48 |
|
| סידן |
85 |
|
| ברזל |
0.34 |
|
| מגנזיום |
36 |
|
| כולסטרול |
75 |
|
| זרחן |
321 |
|
| אשלגן |
485 |
|
| נתרן |
40 |
|
| אבץ |
0.52 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בדג פורל - גלו כמה קלוריות יש בדג פורל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג פורל, מבושל במים או באדים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג פורל
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
פורל,
במים,
או,
באדים,
