קלוריות בקציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 227.8    פחממות: 9.89    חלבונים: 18.13    שומנים: 12.31

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 227.8 קק"ל

פחממות 9.89 גרם

חלבונים 18.13 גרם

סיבים תזונתיים 0.98 גרם

שומן כולל 12.31 גרם

  שומן רווי 2.24 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 57.69

סידן 35.26

ברזל 1.71

מגנזיום 24.92

כולסטרול 115.06

זרחן 153.61

אשלגן 234.07

נתרן 495.86

אבץ 0.86

נחושת 0.09


קלוריות בקציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, דג, טונה, מטוגנות, בשמן, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 51.71    קבוצה בי: 8.9    ויטמין סי: 6.65

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות דג טונה מטוגנות בשמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.15 מ"ג

ויטמין A RE 51.56 מ"ג

ויטמין B1 0.07 מ"ג

ויטמין B2 0.14 מ"ג

ויטמין B3 6.71 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 1.74 מ"ג

ויטמין C 6.65 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.32 מ"ג

חומצה פולית 29.57 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה