סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 162
פחממות: 5.62
חלבונים: 7.2
שומנים: 12.3
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סלט טונה, ויליגר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
162 קק"ל |
|
| פחממות |
5.62 גרם |
|
| חלבונים |
7.2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.36 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
12.3 גרם |
|
| שומן רווי |
2.3 גרם |
|
| סוכרים |
3.05 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.05 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.51 |
|
| סידן |
15.33 |
|
| ברזל |
1.16 |
|
| מגנזיום |
19.63 |
|
| כולסטרול |
10.6 |
|
| זרחן |
101.69 |
|
| אשלגן |
326.67 |
|
| נתרן |
500 |
|
| אבץ |
0.41 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בסלט טונה - גלו כמה קלוריות יש בסלט טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט טונה, ויליגר
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט טונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סלט,
טונה,
ויליגר,
