סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 201
פחממות: 0
חלבונים: 25.73
שומנים: 10.12
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג טונה, טרי, מעושן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
201 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
25.73 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.12 גרם |
|
| שומן רווי |
2.88 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
61.73 |
|
| סידן |
29 |
|
| ברזל |
1.49 |
|
| מגנזיום |
36 |
|
| כולסטרול |
60 |
|
| זרחן |
160 |
|
| אשלגן |
521 |
|
| נתרן |
110 |
|
| אבץ |
0.86 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות בדג טונה - גלו כמה קלוריות יש בדג טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג טונה, טרי, מעושן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג טונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
טונה,
טרי,
מעושן,
