סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 122
פחממות: 0.5
חלבונים: 28
שומנים: 0.8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג טונה, מעושן,לא בשמן, שף הים,יונה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
122 קק"ל |
|
| פחממות |
0.5 גרם |
|
| חלבונים |
28 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.8 גרם |
|
| שומן רווי |
0.26 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
69.7 |
|
| סידן |
29.96 |
|
| ברזל |
1.3 |
|
| מגנזיום |
35.63 |
|
| כולסטרול |
37.21 |
|
| זרחן |
230.79 |
|
| אשלגן |
422.7 |
|
| נתרן |
500 |
|
| אבץ |
0.85 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בדג טונה - גלו כמה קלוריות יש בדג טונה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג טונה, מעושן,לא בשמן, שף הים,יונה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג טונה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
טונה,
מעושן,
בשמן,
שף,
הים,
יונה,
