סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 84
פחממות: 4.85
חלבונים: 8.74
שומנים: 3.05
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של צדפות, מבושלות במים OYSTERS
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
84 קק"ל |
|
| פחממות |
4.85 גרם |
|
| חלבונים |
8.74 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
3.05 גרם |
|
| שומן רווי |
0.96 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
80.56 |
|
| סידן |
56 |
|
| ברזל |
7.43 |
|
| מגנזיום |
58 |
|
| כולסטרול |
66 |
|
| זרחן |
126 |
|
| אשלגן |
174 |
|
| נתרן |
665 |
|
| אבץ |
112.57 |
|
| נחושת |
4.69 |
קלוריות בצדפות - גלו כמה קלוריות יש בצדפות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר צדפות, מבושלות במים OYSTERS
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם צדפות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
צדפות,
במים,
OYSTERS,
