קלוריות בקציצות בשר עוף מבושלות ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 148.48    פחממות: 13.47    חלבונים: 10.51    שומנים: 4.58

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר עוף מבושלות ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 148.48 קק"ל

פחממות 13.47 גרם

חלבונים 10.51 גרם

סיבים תזונתיים 3.98 גרם

שומן כולל 4.58 גרם

  שומן רווי 1.42 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 66.46

סידן 70.84

ברזל 2.72

מגנזיום 45.96

כולסטרול 33.51

זרחן 127.9

אשלגן 402.31

נתרן 454.29

אבץ 1.25

נחושת 0.24


קלוריות בקציצות בשר עוף ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר עוף ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר עוף מבושלות ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר עוף ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, עוף, ברוטב, עגבניות, עם, שעועית, לבנה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10.55    קבוצה בי: 1.12    ויטמין סי: 2.81

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר עוף ברוטב עגבניות עם שעועית לבנה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 5.16 מ"ג

ויטמין A RE 5.39 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.78 מ"ג

ויטמין B6 0.12 מ"ג

ויטמין B12 0.06 מ"ג

ויטמין C 2.81 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.77 מ"ג

חומצה פולית 60.3 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה