סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 137.01
פחממות: 7.06
חלבונים: 12.61
שומנים: 6.27
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קציצות בשר הודו מבושלות, ללא שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
137.01 קק"ל |
|
| פחממות |
7.06 גרם |
|
| חלבונים |
12.61 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.38 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.27 גרם |
|
| שומן רווי |
1.72 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
71.68 |
|
| סידן |
21.46 |
|
| ברזל |
1.09 |
|
| מגנזיום |
17.09 |
|
| כולסטרול |
83.14 |
|
| זרחן |
128.42 |
|
| אשלגן |
197.48 |
|
| נתרן |
277.13 |
|
| אבץ |
1.42 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בקציצות בשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר הודו מבושלות, ללא שמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קציצות,
בשר,
הודו,
שמן,
