סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 183.33
פחממות: 2.44
חלבונים: 16.67
שומנים: 11.11
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, טחון, עם חלבון צמחי, מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
183.33 קק"ל |
|
| פחממות |
2.44 גרם |
|
| חלבונים |
16.67 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.36 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11.11 גרם |
|
| שומן רווי |
4.1 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
67.42 |
|
| סידן |
34.15 |
|
| ברזל |
3.19 |
|
| מגנזיום |
42.9 |
|
| כולסטרול |
24.92 |
|
| זרחן |
205.77 |
|
| אשלגן |
284.57 |
|
| נתרן |
397.22 |
|
| אבץ |
7.29 |
|
| נחושת |
0.22 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, טחון, עם חלבון צמחי, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
טחון,
עם,
חלבון,
צמחי,
