קלוריות בסלט טונה עם עגבניה ופלפל, משימורי טונה במים, ללא תוספות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 50.22    פחממות: 1.88    חלבונים: 8.85    שומנים: 0.39

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט טונה עם עגבניה ופלפל, משימורי טונה במים, ללא תוספות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 50.22 קק"ל

פחממות 1.88 גרם

חלבונים 8.85 גרם

סיבים תזונתיים 0.94 גרם

שומן כולל 0.39 גרם

  שומן רווי 0.11 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 86.93

סידן 10.39

ברזל 0.7

מגנזיום 15.87

כולסטרול 9.73

זרחן 67.86

אשלגן 219

נתרן 305.69

אבץ 0.35

נחושת 0.06


קלוריות בסלט טונה עם עגבניה ופלפל - גלו כמה קלוריות יש בסלט טונה עם עגבניה ופלפל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט טונה עם עגבניה ופלפל, משימורי טונה במים, ללא תוספות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט טונה עם עגבניה ופלפל

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, טונה, עם, עגבניה, ופלפל, משימורי, טונה, במים, תוספות,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 27.16    קבוצה בי: 5.93    ויטמין סי: 26.92

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט טונה עם עגבניה ופלפל משימורי טונה במים תוספות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 27.16 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.04 מ"ג

ויטמין B3 4.67 מ"ג

ויטמין B6 0.21 מ"ג

ויטמין B12 0.97 מ"ג

ויטמין C 26.92 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.42 מ"ג

חומצה פולית 10.27 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה