סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 147.35
פחממות: 7.69
חלבונים: 11.6
שומנים: 7.38
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר ועוף מבושלות עם ירקות ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
147.35 קק"ל |
|
| פחממות |
7.69 גרם |
|
| חלבונים |
11.6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.8 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.38 גרם |
|
| שומן רווי |
2.34 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
71.53 |
|
| סידן |
25.61 |
|
| ברזל |
1.19 |
|
| מגנזיום |
18.36 |
|
| כולסטרול |
55.42 |
|
| זרחן |
100.61 |
|
| אשלגן |
209.1 |
|
| נתרן |
358.85 |
|
| אבץ |
1.49 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בקציצות בשר בקר ועוף עם ירקות סויה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר בקר ועוף עם ירקות סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר בקר ועוף מבושלות עם ירקות ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר בקר ועוף עם ירקות סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קציצות,
בשר,
בקר,
ועוף,
עם,
ירקות,
סויה,
