קלוריות במרק הודו עם בשר הודו,אורז,גזר סלרי,בצל ומרגרינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 73.52    פחממות: 4.96    חלבונים: 6.93    שומנים: 2.51

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק הודו עם בשר הודו,אורז,גזר סלרי,בצל ומרגרינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 73.52 קק"ל

פחממות 4.96 גרם

חלבונים 6.93 גרם

סיבים תזונתיים 0.39 גרם

שומן כולל 2.51 גרם

  שומן רווי 0.8 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 84.21

סידן 11.05

ברזל 0.5

מגנזיום 8.57

כולסטרול 20.05

זרחן 52.46

אשלגן 91.63

נתרן 318.8

אבץ 0.79

נחושת 0.05


קלוריות במרק הודו עם בשר הודו - גלו כמה קלוריות יש במרק הודו עם בשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק הודו עם בשר הודו,אורז,גזר סלרי,בצל ומרגרינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק הודו עם בשר הודו

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, הודו, עם, בשר, הודו, אורז, גזר, סלרי, בצל, ומרגרינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 51.38    קבוצה בי: 1.21    ויטמין סי: 0.9

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק הודו עם בשר הודו אורז גזר סלרי בצל ומרגרינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 51.38 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.97 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0.06 מ"ג

ויטמין C 0.9 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.19 מ"ג

חומצה פולית 4.39 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה