קלוריות בביצה שלמה מיובשת

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 594    פחממות: 4.95    חלבונים: 47.35    שומנים: 40.95

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ביצה שלמה מיובשת

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 594 קק"ל

פחממות 4.95 גרם

חלבונים 47.35 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 40.95 גרם

  שומן רווי 12.73 גרם

  סוכרים 3.08 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 3.1

סידן 231

ברזל 6.79

מגנזיום 42

כולסטרול 1715

זרחן 831

אשלגן 493

נתרן 523

אבץ 5.28

נחושת 0.2


קלוריות בביצה שלמה ת - גלו כמה קלוריות יש בביצה שלמה ת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ביצה שלמה מיובשת



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ביצה שלמה ת

מתכונים ותפריטים
תגיות: ביצה, שלמה, ת,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 1272    קבוצה בי: 6.38    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ביצה שלמה ת

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 997 מ"ג

ויטמין A RE 275 מ"ג

ויטמין B1 0.19 מ"ג

ויטמין B2 1.54 מ"ג

ויטמין B3 0.31 מ"ג

ויטמין B6 0.39 מ"ג

ויטמין B12 3.95 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D 188 מ"ג

ויטמין E 3.88 מ"ג

חומצה פולית 171 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה