סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 155
פחממות: 1.12
חלבונים: 12.58
שומנים: 10.61
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ביצה רכה שלמה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
155 קק"ל |
|
| פחממות |
1.12 גרם |
|
| חלבונים |
12.58 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.61 גרם |
|
| שומן רווי |
3.27 גרם |
|
| סוכרים |
1.12 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
74.62 |
|
| סידן |
50 |
|
| ברזל |
1.19 |
|
| מגנזיום |
10 |
|
| כולסטרול |
424 |
|
| זרחן |
172 |
|
| אשלגן |
126 |
|
| נתרן |
124 |
|
| אבץ |
1.05 |
|
| נחושת |
0.01 |
קלוריות בביצה רכה שלמה - גלו כמה קלוריות יש בביצה רכה שלמה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ביצה רכה שלמה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ביצה רכה שלמה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ביצה,
רכה,
שלמה,
