סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 322
פחממות: 3.59
חלבונים: 15.86
שומנים: 26.54
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של ביצה חלמון לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
322 קק"ל |
|
| פחממות |
3.59 גרם |
|
| חלבונים |
15.86 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
26.54 גרם |
|
| שומן רווי |
9.55 גרם |
|
| סוכרים |
0.56 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
52.31 |
|
| סידן |
129 |
|
| ברזל |
2.73 |
|
| מגנזיום |
5 |
|
| כולסטרול |
1234 |
|
| זרחן |
390 |
|
| אשלגן |
109 |
|
| נתרן |
48 |
|
| אבץ |
2.3 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בביצה חלמון - גלו כמה קלוריות יש בביצה חלמון ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ביצה חלמון לא מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ביצה חלמון
מתכונים ותפריטים
תגיות:
ביצה,
חלמון,
