קלוריות בפלאפל, כדורים מוכנים לחימום, תפוד

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 220    פחממות: 26    חלבונים: 9.2    שומנים: 9.1

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלאפל, כדורים מוכנים לחימום, תפוד

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 220 קק"ל

פחממות 26 גרם

חלבונים 9.2 גרם

סיבים תזונתיים 6.3 גרם

שומן כולל 9.1 גרם

  שומן רווי 1.5 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 48.4

סידן 53.7

ברזל 1.84

מגנזיום 59.28

כולסטרול

זרחן 147.03

אשלגן 274.1

נתרן 380

אבץ 1

נחושת 0.19


קלוריות בפלאפל - גלו כמה קלוריות יש בפלאפל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלאפל, כדורים מוכנים לחימום, תפוד



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלאפל

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלאפל, כדורים, מוכנים, לחימום, תפוד,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 17.17    קבוצה בי:    ויטמין סי: 8.97

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלאפל כדורים מוכנים לחימום תפוד

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 17.17 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.17 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 0.9 מ"ג

ויטמין B6 0.15 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C 8.97 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 59.92 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה