סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 220
פחממות: 26
חלבונים: 9.2
שומנים: 9.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פלאפל, כדורים מוכנים לחימום, תפוד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
220 קק"ל |
|
| פחממות |
26 גרם |
|
| חלבונים |
9.2 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
6.3 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.1 גרם |
|
| שומן רווי |
1.5 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
48.4 |
|
| סידן |
53.7 |
|
| ברזל |
1.84 |
|
| מגנזיום |
59.28 |
|
| כולסטרול |
|
|
| זרחן |
147.03 |
|
| אשלגן |
274.1 |
|
| נתרן |
380 |
|
| אבץ |
1 |
|
| נחושת |
0.19 |
קלוריות בפלאפל - גלו כמה קלוריות יש בפלאפל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלאפל, כדורים מוכנים לחימום, תפוד
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלאפל
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פלאפל,
כדורים,
מוכנים,
לחימום,
תפוד,
