סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115.56
פחממות: 10.43
חלבונים: 4.5
שומנים: 4.55
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של עדשים מבושלים עם אינג'ירה, פיטפיט אתיופי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
115.56 קק"ל |
|
| פחממות |
10.43 גרם |
|
| חלבונים |
4.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.44 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.55 גרם |
|
| שומן רווי |
0.67 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.09 |
|
| סידן |
13.77 |
|
| ברזל |
0.98 |
|
| מגנזיום |
18.08 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
67.21 |
|
| אשלגן |
147.42 |
|
| נתרן |
368.84 |
|
| אבץ |
0.63 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בעדשים ים עם אינג'ירה - גלו כמה קלוריות יש בעדשים ים עם אינג'ירה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עדשים מבושלים עם אינג'ירה, פיטפיט אתיופי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עדשים ים עם אינג'ירה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
עדשים,
ים,
עם,
אינג'ירה,
פיטפיט,
אתיופי,
