סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 152
פחממות: 4
חלבונים: 16
שומנים: 8
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של טופו מעושן, צוריאל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
152 קק"ל |
|
| פחממות |
4 גרם |
|
| חלבונים |
16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8 גרם |
|
| שומן רווי |
1.16 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
71 |
|
| סידן |
668.67 |
|
| ברזל |
2.6 |
|
| מגנזיום |
56.78 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
186.01 |
|
| אשלגן |
232.03 |
|
| נתרן |
260 |
|
| אבץ |
1.54 |
|
| נחושת |
0.37 |
קלוריות בטופו מעושן - גלו כמה קלוריות יש בטופו מעושן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר טופו מעושן, צוריאל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם טופו מעושן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
טופו,
מעושן,
צוריאל,
