סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 211
פחממות: 12
חלבונים: 16
שומנים: 11
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של שניצל טופו, טבעול
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
211 קק"ל |
|
| פחממות |
12 גרם |
|
| חלבונים |
16 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
11 גרם |
|
| שומן רווי |
1.1 גרם |
|
| סוכרים |
0.29 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.05 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
56 |
|
| סידן |
120 |
|
| ברזל |
2 |
|
| מגנזיום |
27.07 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
146.35 |
|
| אשלגן |
135.67 |
|
| נתרן |
700 |
|
| אבץ |
2 |
|
| נחושת |
0.17 |
קלוריות בשניצל טופו - גלו כמה קלוריות יש בשניצל טופו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר שניצל טופו, טבעול
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם שניצל טופו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
שניצל,
טופו,
טבעול,
