קלוריות בתמל, מטרנה צמחית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 68    פחממות: 6.8    חלבונים: 1.99    שומנים: 3.64

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תמל, מטרנה צמחית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 68 קק"ל

פחממות 6.8 גרם

חלבונים 1.99 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 3.64 גרם

  שומן רווי גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 86.57

סידן 66.2

ברזל 1.2

מגנזיום 6

כולסטרול

זרחן 39.7

אשלגן 72.2

נתרן 26.5

אבץ 0.53

נחושת 0.05


קלוריות בתמל - גלו כמה קלוריות יש בתמל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תמל, מטרנה צמחית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תמל

מתכונים ותפריטים
תגיות: תמל, מטרנה, צמחית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 198.4    קבוצה בי: 1.28    ויטמין סי: 8.6

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תמל מטרנה צמחית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 198.4 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 0.93 מ"ג

ויטמין B6 0.04 מ"ג

ויטמין B12 0.2 מ"ג

ויטמין C 8.6 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 10 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה