סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 71.8
פחממות: 10.54
חלבונים: 4.48
שומנים: 0.23
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של מרק שעועית ביתי ללא שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
71.8 קק"ל |
|
| פחממות |
10.54 גרם |
|
| חלבונים |
4.48 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.97 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.23 גרם |
|
| שומן רווי |
0.08 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
80.77 |
|
| סידן |
42.92 |
|
| ברזל |
1.71 |
|
| מגנזיום |
30.82 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
52.81 |
|
| אשלגן |
284.94 |
|
| נתרן |
619.78 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.16 |
קלוריות במרק שעועית ביתי שמן - גלו כמה קלוריות יש במרק שעועית ביתי שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק שעועית ביתי ללא שמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק שעועית ביתי שמן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
מרק,
שעועית,
ביתי,
שמן,
