סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 83.47
פחממות: 9.14
חלבונים: 3.68
שומנים: 2.82
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של מרק שעועית ביתי עם שמן זית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
83.47 קק"ל |
|
| פחממות |
9.14 גרם |
|
| חלבונים |
3.68 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.7 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.82 גרם |
|
| שומן רווי |
0.43 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
80.66 |
|
| סידן |
41.18 |
|
| ברזל |
1.63 |
|
| מגנזיום |
28.09 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
47.4 |
|
| אשלגן |
294.46 |
|
| נתרן |
577.69 |
|
| אבץ |
0.53 |
|
| נחושת |
0.17 |
קלוריות במרק שעועית ביתי עם שמן זית - גלו כמה קלוריות יש במרק שעועית ביתי עם שמן זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק שעועית ביתי עם שמן זית
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק שעועית ביתי עם שמן זית
מתכונים ותפריטים
תגיות:
מרק,
שעועית,
ביתי,
עם,
שמן,
זית,
