קלוריות במרק עדשים, מוכן מאבקה, תלמה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 63    פחממות: 9.8    חלבונים: 3.8    שומנים: 0.9

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק עדשים, מוכן מאבקה, תלמה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 63 קק"ל

פחממות 9.8 גרם

חלבונים 3.8 גרם

סיבים תזונתיים 4.2 גרם

שומן כולל 0.9 גרם

  שומן רווי 0.17 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 80.3

סידן 16.31

ברזל 1.17

מגנזיום 19.55

כולסטרול 0.91

זרחן 75.02

אשלגן 155.92

נתרן 435

אבץ 0.76

נחושת 0.08


קלוריות במרק עדשים - גלו כמה קלוריות יש במרק עדשים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק עדשים, מוכן מאבקה, תלמה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק עדשים

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, עדשים, מוכן, מאבקה, תלמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 12.17    קבוצה בי: 0.82    ויטמין סי: 1.55

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק עדשים מוכן מאבקה תלמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 12.17 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.58 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.55 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.46 מ"ג

חומצה פולית 76.57 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה