סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 628
פחממות: 15.5
חלבונים: 20.3
שומנים: 51
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גרעיני שומשום מלא , חברה ירושלים לשומשום
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
628 קק"ל |
|
| פחממות |
15.5 גרם |
|
| חלבונים |
20.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
גרם |
|
| |
| שומן כולל |
51 גרם |
|
| שומן רווי |
6.1 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
12.2 |
|
| סידן |
1100 |
|
| ברזל |
11 |
|
| מגנזיום |
180 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
507.17 |
|
| אשלגן |
377.35 |
|
| נתרן |
60 |
|
| אבץ |
4.8 |
|
| נחושת |
3.29 |
קלוריות בגרעיני שומשום מ - גלו כמה קלוריות יש בגרעיני שומשום מ ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גרעיני שומשום מלא , חברה ירושלים לשומשום
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גרעיני שומשום מ
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גרעיני,
שומשום,
מ,
לשומשום,
