קלוריות בסלט טחינה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 268.02    פחממות: 4.11    חלבונים: 11.52    שומנים: 23.01

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט טחינה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 268.02 קק"ל

פחממות 4.11 גרם

חלבונים 11.52 גרם

סיבים תזונתיים 1.56 גרם

שומן כולל 23.01 גרם

  שומן רווי 3.22 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 58.8

סידן 321.67

ברזל 6.46

מגנזיום 120.96

כולסטרול 0

זרחן 219.63

אשלגן 227.85

נתרן 656.48

אבץ 2.43

נחושת 1.39


קלוריות בסלט טחינה - גלו כמה קלוריות יש בסלט טחינה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט טחינה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט טחינה

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, טחינה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 35.4    קבוצה בי: 2.7    ויטמין סי: 10.26

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט טחינה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 22.59 מ"ג

ויטמין A RE 12.81 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 2.24 מ"ג

ויטמין B6 0.3 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 10.26 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 38.48 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה