קלוריות בלחם בצל, גדרון

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 272.51    פחממות: 54.35    חלבונים: 8.44    שומנים: 2.63

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם בצל, גדרון

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 272.51 קק"ל

פחממות 54.35 גרם

חלבונים 8.44 גרם

סיבים תזונתיים 3.26 גרם

שומן כולל 2.63 גרם

  שומן רווי 0.4 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 30.32

סידן 17.04

ברזל 1.59

מגנזיום 44.59

כולסטרול 0

זרחן 143.41

אשלגן 165.02

נתרן 915.59

אבץ 1.36

נחושת 0.17


קלוריות בלחם בצל - גלו כמה קלוריות יש בלחם בצל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם בצל, גדרון



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם בצל

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, בצל, גדרון,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0.11    קבוצה בי: 2.69    ויטמין סי: 0.01

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם בצל גדרון

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.11 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.19 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 2.29 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0.01 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.62 מ"ג

חומצה פולית 41.43 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה