סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 225
פחממות: 36.53
חלבונים: 9.6
שומנים: 4.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של לחם דגנים, ברמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
225 קק"ל |
|
| פחממות |
36.53 גרם |
|
| חלבונים |
9.6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.5 גרם |
|
| שומן רווי |
0.69 גרם |
|
| סוכרים |
1.01 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0.51 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
39.38 |
|
| סידן |
22.75 |
|
| ברזל |
1.71 |
|
| מגנזיום |
62.93 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
162.91 |
|
| אשלגן |
181.57 |
|
| נתרן |
300 |
|
| אבץ |
1.28 |
|
| נחושת |
0.22 |
קלוריות בלחם דגנים - גלו כמה קלוריות יש בלחם דגנים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם דגנים, ברמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם דגנים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
לחם,
דגנים,
ברמן,
