קלוריות בלחם מחיטה מלאה עם זעתר, ביתי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 229.44    פחממות: 37.93    חלבונים: 8.75    שומנים: 2.85

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם מחיטה מלאה עם זעתר, ביתי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 229.44 קק"ל

פחממות 37.93 גרם

חלבונים 8.75 גרם

סיבים תזונתיים 8.51 גרם

שומן כולל 2.85 גרם

  שומן רווי 0.43 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 40.96

סידן 81.24

ברזל 4.93

מגנזיום 91.71

כולסטרול 0

זרחן 224.48

אשלגן 303.72

נתרן 123.25

אבץ 1.88

נחושת 0.25


קלוריות בלחם מחיטה מלאה עם זעתר - גלו כמה קלוריות יש בלחם מחיטה מלאה עם זעתר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם מחיטה מלאה עם זעתר, ביתי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם מחיטה מלאה עם זעתר

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, מחיטה, מלאה, עם, זעתר, ביתי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 242.61    קבוצה בי: 4.94    ויטמין סי: 1.55

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם מחיטה מלאה עם זעתר ביתי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 242.61 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.27 מ"ג

ויטמין B2 0.16 מ"ג

ויטמין B3 4.28 מ"ג

ויטמין B6 0.23 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.55 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.61 מ"ג

חומצה פולית 59.25 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה