קלוריות בלחם דגנים קל, מחיטה מלאה ,דגנית עין בר

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 175    פחממות: 21.08    חלבונים: 13    שומנים: 4.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם דגנים קל, מחיטה מלאה ,דגנית עין בר

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 175 קק"ל

פחממות 21.08 גרם

חלבונים 13 גרם

סיבים תזונתיים 6.55 גרם

שומן כולל 4.3 גרם

  שומן רווי גרם

  סוכרים 0.79 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 54.08

סידן 35.67

ברזל 2.46

מגנזיום 83.14

כולסטרול 0

זרחן 207.04

אשלגן 240.38

נתרן 457

אבץ 1.54

נחושת 0.27


קלוריות בלחם דגנים קל - גלו כמה קלוריות יש בלחם דגנים קל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם דגנים קל, מחיטה מלאה ,דגנית עין בר



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם דגנים קל

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, דגנים, קל, מחיטה, מלאה, דגנית, עין, בר,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4.59    קבוצה בי: 3.51    ויטמין סי: 0.02

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם דגנים קל מחיטה מלאה דגנית עין בר

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 4.55 מ"ג

ויטמין A RE 0.04 מ"ג

ויטמין B1 0.25 מ"ג

ויטמין B2 0.11 מ"ג

ויטמין B3 2.97 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0.02 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.63 מ"ג

חומצה פולית 25.62 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה