קלוריות בלחם שיפון מלא ללא שמרים, אורנים

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 182    פחממות: 35.53    חלבונים: 5.7    שומנים: 1.9

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם שיפון מלא ללא שמרים, אורנים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 182 קק"ל

פחממות 35.53 גרם

חלבונים 5.7 גרם

סיבים תזונתיים 4.83 גרם

שומן כולל 1.9 גרם

  שומן רווי 0.28 גרם

  סוכרים 0.48 גרם

  חומצת שומן טרנס 0 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 51.05

סידן 24.08

ברזל 1.68

מגנזיום 58.9

כולסטרול 0

זרחן 153.09

אשלגן 175.23

נתרן 480

אבץ 1.27

נחושת 0.2


קלוריות בלחם שיפון מ שמרים - גלו כמה קלוריות יש בלחם שיפון מ שמרים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם שיפון מלא ללא שמרים, אורנים



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם שיפון מ שמרים

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, שיפון, מ, שמרים, אורנים,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.17    קבוצה בי: 2.58    ויטמין סי: 0.65

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם שיפון מ שמרים אורנים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 2.07 מ"ג

ויטמין A RE 0.1 מ"ג

ויטמין B1 0.21 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 2.15 מ"ג

ויטמין B6 0.13 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0.65 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 0.66 מ"ג

חומצה פולית 27.62 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה