קלוריות בלחם פומפרניקל, ודש,דוידוביץ

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 259    פחממות: 51.6    חלבונים: 9.1    שומנים: 1.7

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם פומפרניקל, ודש,דוידוביץ

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 259 קק"ל

פחממות 51.6 גרם

חלבונים 9.1 גרם

סיבים תזונתיים 8.57 גרם

שומן כולל 1.7 גרם

  שומן רווי 0.24 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 28.03

סידן 43.84

ברזל 2.32

מגנזיום 72.74

כולסטרול 0

זרחן 198.84

אשלגן 345.02

נתרן 270

אבץ 1.86

נחושת 0.24


קלוריות בלחם פומפרניקל - גלו כמה קלוריות יש בלחם פומפרניקל ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם פומפרניקל, ודש,דוידוביץ



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם פומפרניקל

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, פומפרניקל, ודש, דוידוביץ,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 45.3    קבוצה בי: 2.93    ויטמין סי: 3.8

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם פומפרניקל ודש דוידוביץ

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 45.3 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.23 מ"ג

ויטמין B2 0.11 מ"ג

ויטמין B3 2.35 מ"ג

ויטמין B6 0.25 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 3.8 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.1 מ"ג

חומצה פולית 37.75 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה