סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 361
פחממות: 71.2
חלבונים: 10.28
שומנים: 1.84
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קמח שעורה עם לתת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
361 קק"ל |
|
| פחממות |
71.2 גרם |
|
| חלבונים |
10.28 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
7.1 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
1.84 גרם |
|
| שומן רווי |
0.39 גרם |
|
| סוכרים |
0.8 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
8.21 |
|
| סידן |
37 |
|
| ברזל |
4.71 |
|
| מגנזיום |
97 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
303 |
|
| אשלגן |
224 |
|
| נתרן |
11 |
|
| אבץ |
2.06 |
|
| נחושת |
0.27 |
קלוריות בקמח שעורה עם לתת - גלו כמה קלוריות יש בקמח שעורה עם לתת ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קמח שעורה עם לתת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קמח שעורה עם לתת
מתכונים ותפריטים
תגיות:
קמח,
שעורה,
עם,
לתת,
