קלוריות בעוגת היער השחור ביתית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 313.43    פחממות: 35.57    חלבונים: 3.37    שומנים: 17.51

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של עוגת היער השחור ביתית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 313.43 קק"ל

פחממות 35.57 גרם

חלבונים 3.37 גרם

סיבים תזונתיים 1.02 גרם

שומן כולל 17.51 גרם

  שומן רווי 6.56 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0.38

לחות 41.52

סידן 28.49

ברזל 0.67

מגנזיום 15.11

כולסטרול 76.17

זרחן 63.06

אשלגן 98.38

נתרן 113.29

אבץ 0.37

נחושת 0.09


קלוריות בעוגת היער השחור ביתית - גלו כמה קלוריות יש בעוגת היער השחור ביתית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עוגת היער השחור ביתית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עוגת היער השחור ביתית

מתכונים ותפריטים
תגיות: עוגת, היער, השחור, ביתית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 228.93    קבוצה בי: 0.53    ויטמין סי: 0.15

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר עוגת היער השחור ביתית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 166.15 מ"ג

ויטמין A RE 62.78 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 0.16 מ"ג

ויטמין B6 0.03 מ"ג

ויטמין B12 0.24 מ"ג

ויטמין C 0.15 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.27 מ"ג

חומצה פולית 9.39 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה