קלוריות בעוגת שזיפים, עלית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 400    פחממות: 53.25    חלבונים: 4    שומנים: 19

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של עוגת שזיפים, עלית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 400 קק"ל

פחממות 53.25 גרם

חלבונים 4 גרם

סיבים תזונתיים 1.17 גרם

שומן כולל 19 גרם

  שומן רווי 8 גרם

  סוכרים 29.41 גרם

  חומצת שומן טרנס 6.15 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 21.58

סידן 13.02

ברזל 0.8

מגנזיום 7.45

כולסטרול 50

זרחן 56.94

אשלגן 136.26

נתרן 90

אבץ 0.32

נחושת 0.05


קלוריות בעוגת שזיפים - גלו כמה קלוריות יש בעוגת שזיפים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עוגת שזיפים, עלית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עוגת שזיפים

מתכונים ותפריטים
תגיות: עוגת, שזיפים, עלית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 256.44    קבוצה בי: 0.85    ויטמין סי: 0.47

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר עוגת שזיפים עלית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 239.94 מ"ג

ויטמין A RE 16.5 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.66 מ"ג

ויטמין B6 0.02 מ"ג

ויטמין B12 0.08 מ"ג

ויטמין C 0.47 מ"ג

ויטמין D 3.76 מ"ג

ויטמין E 1.55 מ"ג

חומצה פולית 11.22 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה