קלוריות בקרקר חיטית מחיטה מלאה, חיטית שיפון, אביבית, דננברג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 378    פחממות: 71    חלבונים: 10    שומנים: 6

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קרקר חיטית מחיטה מלאה, חיטית שיפון, אביבית, דננברג

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 378 קק"ל

פחממות 71 גרם

חלבונים 10 גרם

סיבים תזונתיים 13 גרם

שומן כולל 6 גרם

  שומן רווי 0.88 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 0

סידן 44.31

ברזל 2.13

מגנזיום 57.7

כולסטרול 0

זרחן 170.01

אשלגן 152.49

נתרן 350

אבץ 1.55

נחושת 0.27


קלוריות בקרקר חיטית מחיטה מלאה - גלו כמה קלוריות יש בקרקר חיטית מחיטה מלאה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קרקר חיטית מחיטה מלאה, חיטית שיפון, אביבית, דננברג



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קרקר חיטית מחיטה מלאה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קרקר, חיטית, מחיטה, מלאה, חיטית, שיפון, אביבית, דננברג,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 2.1    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קרקר חיטית מחיטה מלאה חיטית שיפון אביבית דננברג

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 1.87 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 24.73 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה