סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 354
פחממות: 76.9
חלבונים: 10.8
שומנים: 0.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של מצה, פת מצה, דננברג, מצות ראשון, מצות יהודה, כרמל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
354 קק"ל |
|
| פחממות |
76.9 גרם |
|
| חלבונים |
10.8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.7 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.4 גרם |
|
| שומן רווי |
0.06 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
7.2 |
|
| סידן |
12.18 |
|
| ברזל |
2.96 |
|
| מגנזיום |
23.43 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
83.42 |
|
| אשלגן |
104.98 |
|
| נתרן |
4.2 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות במצה - גלו כמה קלוריות יש במצה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מצה, פת מצה, דננברג, מצות ראשון, מצות יהודה, כרמל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מצה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
מצה,
פת,
מצה,
דננברג,
מצות,
ראשון,
מצות,
יהודה,
כרמל,
