סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 190.51
פחממות: 28.79
חלבונים: 4.74
שומנים: 6.34
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של פתיתים מבושלים בשמן חמניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
190.51 קק"ל |
|
| פחממות |
28.79 גרם |
|
| חלבונים |
4.74 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.08 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6.34 גרם |
|
| שומן רווי |
0.83 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
59.05 |
|
| סידן |
6.54 |
|
| ברזל |
0.46 |
|
| מגנזיום |
16.54 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
53.28 |
|
| אשלגן |
40.46 |
|
| נתרן |
330.21 |
|
| אבץ |
0.47 |
|
| נחושת |
0.09 |
קלוריות בפתיתים ים בשמן חמניות - גלו כמה קלוריות יש בפתיתים ים בשמן חמניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פתיתים מבושלים בשמן חמניות
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פתיתים ים בשמן חמניות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
פתיתים,
ים,
בשמן,
חמניות,
