קלוריות באטריות ביצים, להכנה מידית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 389    פחממות: 79.95    חלבונים: 12.37    שומנים: 2.17

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אטריות ביצים, להכנה מידית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 389 קק"ל

פחממות 79.95 גרם

חלבונים 12.37 גרם

סיבים תזונתיים 1.46 גרם

שומן כולל 2.17 גרם

  שומן רווי 0.58 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס 0.03 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 3.05

סידן 38.33

ברזל 2.08

מגנזיום 63.52

כולסטרול 41.15

זרחן 263.92

אשלגן 267.2

נתרן 390

אבץ 2.1

נחושת 0.33


קלוריות באטריות ביצים - גלו כמה קלוריות יש באטריות ביצים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אטריות ביצים, להכנה מידית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אטריות ביצים

מתכונים ותפריטים
תגיות: אטריות, ביצים, להכנה, מידית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 38.7    קבוצה בי: 3.14    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אטריות ביצים להכנה מידית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 30.37 מ"ג

ויטמין A RE 8.33 מ"ג

ויטמין B1 0.19 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 2.3 מ"ג

ויטמין B6 0.24 מ"ג

ויטמין B12 0.32 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.18 מ"ג

חומצה פולית 31.76 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה