סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 130
פחממות: 27.77
חלבונים: 2.69
שומנים: 0.28
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של אורז לבן, מבושל
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
קלוריות |
130 קק"ל |
|
פחממות |
27.77 גרם |
|
חלבונים |
2.69 גרם |
|
סיבים תזונתיים |
0.4 גרם |
|
| |
שומן כולל |
0.28 גרם |
|
שומן רווי |
0.08 גרם |
|
סוכרים |
0.05 גרם |
|
חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
אלכוהול במוצר |
0 |
|
לחות |
68.44 |
|
סידן |
10 |
|
ברזל |
1.2 |
|
מגנזיום |
12 |
|
כולסטרול |
0 |
|
זרחן |
43 |
|
אשלגן |
35 |
|
נתרן |
1 |
|
אבץ |
0.49 |
|
נחושת |
0.07 |
קלוריות באורז לבן - גלו כמה קלוריות יש באורז לבן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז לבן, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז לבן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
אורז,
לבן,